Frisklivssentralen fortsetter som før med kurs og aktiviteter som alle kan delta på, samt tilbud rettet spesifikt mot eldre, kreftrammede og personer med ulik grad av hørselstap.
Helsefremmende og forebyggende
I Frisklivssentralen arbeides det helsefremmende og forebyggende, som gir deltakere gode fysiske, sosiale, mentale og kognitive verktøy. Verktøyene kan brukes for å håndtere både nåværende og fremtidige utfordringer og livsbelastninger. Sentralen tilbyr en-til-en samtale, kognitive metoder, ulike mestringstilbud, undervisning/kurs og fysisk aktivitet i grupper.
De tre frivilligsentralene i Ytrebygda, Laksevåg og Åsane, legger til rette for gode sosiale møteplasser, og ulike aktiviteter for innbyggerne i deres respektive byområder.
Et kompetansesenter
Frisklivssentralen skal også være et kompetansesenter for informasjon og samarbeid innad i kommunen, og ut mot eksterne aktører, for å etablere nettverk innen forebyggende helsearbeid og folkehelse.
Lavterskeltilbud
Frisklivssentralen er en lavterskeltjeneste, noe som betyr at det ikke er nødvendig med henvisning fra lege. Kommunens innbyggere i ulike aldre og livssituasjoner kan selv ta kontakt, og få hjelp til å mestre helseutfordringer og egen hverdag.
SE MER: Frisklivssentralens aktiviteter og kurs