Gå tilbake til:
Du er her:

Gratis samlivskurs for par som venter barn

Bergen kommune tilbyr samlivskurs for par som skal få sitt første barn sammen. Nå kan du melde deg på kurs i høst.

Kurset heter "Godt samliv" og er for par som får barn sammen for første gang og hvor mor er gravid i uke 13-29.

Målet med kurset er å styrke parforholdet ved å vise at dere ikke er alene i den nye livssituasjonen. Kurset skal gi dere støtte og inspirasjon i en periode med store forandringer og utfordringer i hverdagen.

Kurset har fire hovedtema:

  • Den store forandringen: Fra par til familie.
  • Kommunikasjon: Å holde forbindelsen.
  • Krangel og konflikt: Hvordan håndtere det?
  • Kjærlighetens ABC: Fornuft og følelser.

Dere får gode råd og verktøy som er nyttige for å ivareta parforholdet etter at dere har fått barn. Dere må delta på begge kursdagene. På kurset vil det også bli gitt oppgaver som paret skal drøfte sammen.

Det vil være valgfritt hvor mye dere velger å dele i plenum.

Slik melder du deg på

Kontakt din helsestasjon for å melde deg på. Du vil da få nærmere informasjon om lokaler for kurs. Det vil være opp til åtte par på kurset. Det blir lett servering.

Kurset går over to kvelder. Dere må delta på begge kursdagene. Her er datoer utover høsten:

Arna og Åsane

25.09 og 30.09 kl 17-20

11.11 og 25.11 kl 17-20

Fyllingsdalen og Laksevåg

12.9 og 19.9 kl 17-20

30.9 og 7.10 kl 17-20

25.11. og 2.12 kl 17-20

Fana og Ytrebygda

26.9 og 3.10 kl 14-17

31.10 og 7.11 kl 14-17

Bergenhus og Årstad

30.09 og 14.10 kl 17-20

11.11 og 18.11 kl 17-20