Kurs i depresjonsmestring
Føler du deg nedstemt eller deprimert på en slik måte at det går ut over evnen til å fungere i hverdagen?
Kurs i depresjonsmestring kan gi deg verktøy for å håndtere utfordringer i hverdagen på en bedre måte.
Kurs i depresjonsmestring arrangeres i de ulike bydelene med kursstart etter nyttår og/eller etter sommerferien.
Alle kursene går over 10 kursdager fordelt over 4 måneder.
Oversikt over annonserte kurs med søknadsfrister og kontaktinformasjon, finner du under Om søknadsprosessen.
Er det ikke annonsert kurs i din bydel, kan du ta kontakt med Psykisk helse i din bydel hvis du behov for kurs.
Her finner du lenke til de bydelsvise Psykisk helse.
Pris
Kurset har en egenbetaling på kr 500.- som dekker kursmateriellet. Selve kurset er gratis.
Om søknadsprosessen
Følgende bydeler har satt opp kurs:
Psykisk helse Fyllingsdalen
Påmeldingsfrist: 11. januar 2019
Kursstart: uke 6 i 2019
Kurstid: kl. 16.00 -18.30
Påmelding og spørsmål:
Svein Solberg tlf: 94501571. E-post: svein.solberg@bergen.kommune.no
Anne Birgitte Hunderi tlf: 95498675
Therese Garmann tlf: 55565330. E-post: therese.garmann@bergen.kommune.no
Psykisk helse Bergenhus
Sted: Strømgaten 10
Søknadsfrist: 7. januar.
Kursstart: 6. februar 2019
Kontaktinformasjon/spørsmål: Hanne Dahl tlf. 97 72 40 92, og Barbro Hagen tlf. 97 97 87 56.
Generelt:
Ta kontakt med psykisk helse i den bydelen du bor om du er interessert i mer informasjon om kurstilbudet.