Gå tilbake til:
Du er her:

Vil du bli bedre til å mestre belastninger?

Vil du bli bedre til å mestre belastninger?

Kurs i mestring av belastning (KIB) er rettet mot voksne som har behov for å bedre evnen til å regulere og mestre belastninger.

Belastningene kan være knyttet til både helse, arbeids- og privatliv. Kurset er basert på kognitiv atferdsterapi som vektlegger sammenhengen mellom egne tanker, problemforståelse og problemløsning.

Psykisk helse Arna/Åsane starter opp kurset 18. april kl. 12:00-14:30. Kurset går over 10 kursdager fordelt over flere måneder.

Søknadsfrist 23. mars 2018.

For mer informasjon og søknad, kontakt:
Wenche Drægebø, tlf.94849703 eller
Bjørg Ure, tlf. 94500984.

Pris

Kurset har en egenbetaling på 500 kroner som dekker kursmateriellet. Selve kurset er gratis.

Om søknadsprosessen

Søknadsfrist

 23.mars 2018.