Når du blir eldre, kan det bli mer utfordrende både å oppdage brann og å komme seg ut i tide. For å redusere risikoen, kan du gjøre enkle grep i boligen din.
Hører du røykvarsleren?
Det første du bør gjøre er å sjekke at røykvarslerne dine fungerer. Har du nedsatt hørsel, kan du ha behov for tilpasset varsling i form av lys eller vibrering. Dette kan du eventuelt søke om via fastlegen eller direkte til NAV sin hjelpemiddelsentral.
Du bør også tenke igjennom hva du skal gjøre dersom det begynner å brenne hjemme hos deg.
– Se nøye for deg hvordan du skal komme deg ut i tide. Vær ærlig med deg selv, og finn ut om du vil klare å gjennomføre evakueringen dersom det oppstår brann midt på natten, sier Carita Johnstad Monsen, koordinator for Trygg hjemme-gruppen i Bergen brannvesen.
Hun anbefaler deg som bor i boligblokk og som er avhengig av heis, om å avklare hvor og hvordan du skal evakuere om det oppstår brann med styret i sameiet eller borettslaget.
Vær våken og til stede
Du kan også gjøre noen grep for å unngå at det oppstår brann. Komfyrvakt er viktig for å redusere risiko for brann på kjøkkenet. En sensor kan oppdage fare for brann, og vil da utløse en alarm. Reagerer du ikke på alarmen, gir sensoren beskjed til en bryter om å kutte strømmen til komfyren.
I tillegg er det viktig at du ikke setter på vaskemaskin, tørketrommel eller oppvaskmaskin når du skal sove eller forlate hjemmet. Unngå også å lade elektronisk utstyr som for eksempel mobiltelefoner og nettbrett om natten.
– Det er viktig at du er våken og til stede når du skal bruke maskiner eller lade elektronisk utstyr, sier Johnstad Monsen.
Levende lys
Levende lys er koselig i høstmørket, men utgjør samtidig en brannrisiko. Slukk alltid levende lys når du forlater et rom. For å styrke brannsikkerheten i huset, er det smart å bytte ut levende lys med batteridrevne led-lys.
Johnstad Monsen trekker også frem at røyking fremdeles er en av de vanligste årsakene til dødsbranner i Norge.
– Det er spesielt farlig hvis du sovner med en sigarett i hånden. For å redusere risikoen, kan du blant annet røyke ute, bruke askebeger med lokk, alltid ha et glass vann stående lett tilgjengelig og unngå å røyke på sengen, råder koordinatoren fra Bergen brannvesen.
Hjemmebesøk
Trygg hjemme-gruppen til Bergen brannvesen tilbyr uformelle hjemmebesøk til seniorer som er bekymret for brannsikkerheten i eget hjem. Du vil få gode råd om hvilke tiltak som kan være nyttige hos deg. Du kan også ta kontakt med dem, dersom du er bekymret for brannsikkerheten hos et familiemedlem, en nabo eller venn. Ring 53 03 00 00 eller meld fra på www.branntips.no.
– Vi brenner for din trygghet, og håper at du tar kontakt om du har spørsmål om din brannsikkerhet. Er du bekymret, kan vi komme hjem til deg for å sjekke, avslutter Carita Johnstad Monsen.
TILBAKE TIL FORSIDE SENIORGUIDE
Ønsker du å lese Seniorguiden i papirbrosjyre?
Du kan hente gratis brosjyre på alle bibliotekene og hos Innbyggerservice i Kaigaten 4.