Gå tilbake til:
Du er her:
Bilde fra informasjonsmateriell til kurset Godt samliv

Godt samliv er et gratis samlivskurs for par som venter sitt første barn. Kurset tar opp mulighetene for å finne løsninger på noen av utfordringene som møter førstegangsforeldre. Dersom du eller din partner er gravid i andre trimester er dere velkommen på parkurs for førstegangsforeldre.

Hvorfor samlivskurs?

Å få barn er ofte den største gleden mennesker kan oppleve. Det er et stort vendepunkt i livet å bli foreldre. Det kan sette sterke følelser i sving, og forholdet dere to imellom kan bli utfordret.

På kurset fokuseres det på mulighetene dere har for å finne gode løsninger sammen. Det betyr mye å bevare den gode nærheten – ikke bare for den voksne, men også fordi det har stor betydning for barnets oppvekst fremover at dere som foreldre har det godt sammen.

For å kunne delta på kurset må du eller din partner være i andre trimester i første svangerskap. Dere kan delta selv om dere har barn fra før med andre partnere, men dette skal være første barn dere venter sammen.

Se også: Råd og veiledning til foreldre og gravide.

Om kurset

Kurset ledes av to kursledere fra barne- og familietjenesten, og inneholder en blanding av forelesning og oppgaver dere som par skal drøfte sammen.

Det er valgfritt hvor mye dere ønsker å dele i plenum.

Kurset går over to kvelder, kl 17 – 20. Dere vil få hvert deres kurshefte med temaene som tas opp på kurset.

Kursdatoer

Informasjon om påmelding og kontaktinformasjon finner du i avsnittet "påmelding". På grunn av pandemien blir de fleste kursene arrangert digitalt i teams.

Arna og Åsane:

  • 25.1 og 28.01
  • 16.02 og 18.02
  • 16.03 og 18.03
  • 20.04 og 22.04
  • 18.05 og 20.05
  • 1.06 og 3.06

Bergenhus og Årstad 

  • 14 og 21 januar
  • 4. og 11.februar
  • 17. og 24. februar
  • 18 og 25 februar
  • 4. og 11. mars
  • 11. og 18.mars
  • 8.og 15. april
  • 12. og 19. april
  • 28.april og 5.mai
  • 20. og 27. mai (to kurs)
  • 7. og 14. juni
  • 10.og 17 juni

Fana og Ytrebygda:

  • 18. og 25. januar
  • 18. og 25. februar
  • 8. og 15. mars
  • 16. og 23. mars
  • 14. og 21. april
  • 4. og 11. mai
  • 14. og 21. juni

Fyllingsdalen og Laksevåg:

  • 21.01 og 28.01 

  • 8.02 og 15.02

Påmelding

Dersom du og din partner ønsker å ta dette kurset, kan du spørre din jordmor eller kontakte din nærmeste helsestasjon.

Se kontaktinformasjon til din helsestasjon nederst, eller gå inn på din bydel og se oversikt:  

Indre Arna helsestasjon

Helsestasjon.Indrearna@bergen.kommune.no

55 56 26 35

Ulset helsestasjon

helsestasjoner.asane@bergen.kommune.no

55 56 70 80

Sandviken helsestasjon

sandviken.helsetasjon@bergen.kommune.no

55 56 72 60

Solheimsviken helsestasjon

Solheimsviken.helsestasjon@bergen.kommune.no

55 56 51 60

Kringlebotn helsestasjon

helsestasjon.nesttun@bergen.kommune.no

55 52 23 27

Nesttun helsestasjon

helsestasjon.nesttun@bergen.kommune.no

55 56 13 48

Sandsli helsestasjon

helsestasjon.sandsli@bergen.kommune.no

55 56 17 83

Laksevåg helsestasjon

Laksevag.helsestasjon@bergen.kommune.no

53 03 38 10

Oasen helsestasjon

helsestasjoner.fyllingsdalen@bergen.kommune.no

55 56 54 30

Loddefjord helsestasjon

Loddefjord.helsestasjon@bergen.kommune.no

55 56 29 30

Pris

Kurset er gratis.