Gå tilbake til:
Du er her:
Bilde fra informasjonsmateriell til kurset Godt samliv

Parkursene gjennomføres i tråd med smittevernfaglige anbefalinger gitt av sentrale myndigheter nasjonalt og lokalt i Bergen kommune.

Godt samliv er et gratis samlivskurs for par som venter sitt første barn. Kurset tar opp mulighetene for å finne løsninger på noen av utfordringene som møter førstegangsforeldre. Dersom du eller din partner er gravid i andre trimester er dere velkommen på parkurs for førstegangsforeldre.

Hvorfor samlivskurs?

Å få barn er ofte den største gleden mennesker kan oppleve. Det er et stort vendepunkt i livet å bli foreldre. Det kan sette sterke følelser i sving, og forholdet dere to imellom kan bli utfordret.

På kurset fokuseres det på mulighetene dere har for å finne gode løsninger sammen. Det betyr mye å bevare den gode nærheten – ikke bare for den voksne, men også fordi det har stor betydning for barnets oppvekst fremover at dere som foreldre har det godt sammen.

For å kunne delta på kurset må du eller din partner være i andre trimester i første svangerskap. Dere kan delta selv om dere har barn fra før med andre partnere, men dette skal være første barn dere venter sammen.

Se også: Råd og veiledning til foreldre og gravide.

Om kurset

Kurset ledes av to kursledere fra barne- og familietjenesten, og inneholder en blanding av forelesning og oppgaver dere som par skal drøfte sammen.

Det er valgfritt hvor mye dere ønsker å dele i plenum.

Kurset går over to kvelder, kl 17 – 20. Dere vil få hvert deres kurshefte med temaene som tas opp på kurset.

Kursdatoer

Informasjon om påmelding og kontaktinformasjon finner du i avsnittet "påmelding".

Arna og Åsane

  • 29.9 og 1.10
  • 27.10 og 29.10
  • 10.11 og 12.11
  • 8.12 og 10.12

Bergenhus og Årstad

  • 15.10 og 22.10
  • 22.10 og 29.10
  • 12.11 og 19.11
  • 12.11 og 24.11

Fana og Ytrebygda:

  • 15.10 og 22.10
  • 3.11 og 10.11
  • 3.12 og 10.12

Fyllingsdalen og Laksevåg:

  • 29.9 og 6.10
  • 12.10 og 19.10
  • 22.10 og 29.10
  • 3.11 og 10.11
  • 16.11 og 23.11

Påmelding

Dersom du og din partner ønsker å ta dette kurset, kan du spørre din jordmor eller kontakte din nærmeste helsestasjon.

Se kontaktinformasjon til din helsestasjon nederst, eller gå inn på din bydel og se oversikt:  

Indre Arna helsestasjon

Helsestasjon.Indrearna@bergen.kommune.no

55 56 26 35

Ulset helsestasjon

helsestasjoner.asane@bergen.kommune.no

55 56 70 80

Sandviken helsestasjon

sandviken.helsetasjon@bergen.kommune.no

55 56 72 60

Solheimsviken helsestasjon

Solheimsviken.helsestasjon@bergen.kommune.no

55 56 51 60

Kringlebotn helsestasjon

helsestasjon.nesttun@bergen.kommune.no

55 52 23 27

Nesttun helsestasjon

helsestasjon.nesttun@bergen.kommune.no

55 56 13 48

Sandsli helsestasjon

helsestasjon.sandsli@bergen.kommune.no

55 56 17 83

Laksevåg helsestasjon

Laksevag.helsestasjon@bergen.kommune.no

53 03 38 10

Oasen helsestasjon

helsestasjoner.fyllingsdalen@bergen.kommune.no

55 56 54 30

Loddefjord helsestasjon

Loddefjord.helsestasjon@bergen.kommune.no

55 56 29 30

Pris

Kurset er gratis.