Gå tilbake til:
Du er her:
Naturen som terapi

Bergenhus Aktiv er et rusfritt aktivitetstilbud for Bergen kommune.

Vi fremmer helse gjennom aktiviteter ute i naturen, trening og arbeid.
Vi er et felleskap som hjeper hverandre videre i livet.

Krav til deltakelse

Det er ingen krav til henvisnig, og alt hos oss er gratis. 
Alt vi krever at du deltar rusfri  (vi har et rusfritt felleskap)

Vi vil at du  forplikter deg til deltakelse minimum tre dager i uken, der en dag er arbeidsrettet (unntak dersom en er i arbeid, arbeidstiltak eller under utdanning).

Slik ønsker vi ønsker å gi deg mening og innhold til hverdagen med aktiviteter, arbeid og tilhørighet

Program for Bergenhus Aktiv

Frokost før en aktivitet
Frokost er viktig før en aktivitet
Bilde: Vibeke Blich

Frokost: Dørene åpner klokken 09.00. Det serveres en enkel frokost mellom klokken 09.00 og 09.40 hvor det også er mulig å smøre med seg niste til lunsj.

Turer på fjell og i nærmiljø: Vi drar ukentlig på tur. Vi benytter oss av byfjellene og andre næromliggende turområder. Avreise cirka klokken 10.00 og retur cirka klokken 14.00.

Arbeidsaktivitet: Vi vil tilby to ulike typer arbeidsrettet aktivitet.

Vi har påbegynt et samarbeid med Etat for sykehjem hvor vi en dag i uken bistår på aldershjem og eventuelt dagsenter med ulike aktiviteter alt etter behov. Et særlig fokus vil være å ta de eldre med ut på tur.

I samarbeid med byfjellsforvalteren skal vi også gjøre diverse forefallende arbeid i forhold til merking/rydding/maling av stier og skilt  i byfjellene og andre nærområder.

Treningsaktivitet: Vi har inngått avtale med Actic treningssenter i Vestre Torggate og vil tilby trening her ukentlig. Avhengig av interesse fra deltakerne kan det også være aktuelt å tilby andre treningsaktiviteter.

Andre tilbud: Vi vil holde enkel digital-/dataopplæring etter behov. Vi vil også invitere forskjellige foredragsholdere som foreleser og informerer om aktuelle tema.

Litt om oss på facebook

Ukeprogram

Se oppdatert ukeprogram på facebook

Har du lyst til å bli med?

Har du lyst til å være med, eller kjenner noen som vil?

Geir
geir.hansen@bergen.kommune.no
(m) 94 52 73 87

Bjørn Arne
bjorn.restad@bergen.kommune.no
(m) 40 81 94 36

Eyvind
eyvind.falch@bergen.kommune.no
(m) 94 52 79 38

 

e-post: bergenhus.aktiv@bergen.kommune.no

Nyttig innhold