Bildet viser ting det er lurt å lagre hjem i tilfelle en krisehendelse, blant annet en vanndunk, ved, førstehjelpsutstyr, tørrmat og så videre

Du en del av samfunnets beredskap. Myndighetene forventer at de fleste av oss er i stand til å klare oss selv i minst 72 timer uten tilgang til strøm, internett, vann, mat og medisiner. Slik kan kommunen først og fremst hjelpe dem som trenger det mest. 

Om samfunnet rammes av en stor hendelse eller krise, må hjelpen først ut til de som trenger det aller mest. Jo flere av oss som er i stand til å ta vare på oss selv og hjelpe de rundt oss, jo bedre rustet står vi som samfunn. 

Myndighetene har utarbeidet en liste over ting du bør ha liggende lagret hjemme til enhver tid.

  • 9 liter vann per person 
  • to pakker knekkebrød per person
  • en pakke havregryn per person
  • tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person
  • tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person
  • noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
  • medisiner du er avhengig av
  • ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
  • grill eller kokeapparat som går på gass
  • stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe
  • fyrstikker eller lighter
  • varme klær, pledd og sovepose
  • førstehjelpspakke og sanitetsprodukter
  • batteridrevet DAB-radio 
  • batterier, ladet batteribank og mobillader til bilen
  • våtservietter og desinfeksjonsmiddel
  • tørke-/toalettpapir
  • litt kontanter
  • ekstra drivstoff og ved/gass/parafin/rødsprit til oppvarming og matlaging
  • jodtabletter ved atomhendelser dersom du er under 40 år, gravid, ammende eller har barn som bor hjemme
  • Les mer på sikkerhverdag.no

Jodtabletter ved atomulykker – til barnehager og skoler, gravide, ammende og spedbarn 

Bergen kommune har utplassert jodtabletter på skoler og barnehager til barn og unge fra 0-18 år, til utlevering hvis det skjer en hendelse mens de er i barnehage/skole. 

Jodtabletter er hovedsakelig beregnet for barn under 18 år, gravide og ammende mot utvikling av kreft i skjoldbruskkjertelen. Tablettene skal bare tas dersom det har skjedd en atomhendelse og myndighetene ber om at du tar tabletten.

I dokumentene under finner du viktig informasjon om bruk av jodtabletter.

Fra Bergen kommune:

Fra Helsedirektoratet:

Det er flere forhold som gjør at nasjonale myndigheter gjennom kommunene kommer med egenberedskapsråd til befolkningen. Klimaendringene har bidratt til mer ekstremvær som kan føre til bortfall av kritisk infrastruktur, som for eksempel strøm, vann og mobilnett.

Den endrede sikkerhetspolitiske situasjonen de siste årene har ført til at Norge nå moderniserer totalforsvaret. Økt beredskap i befolkningen - altså hvordan hver enkelt tar vare på seg og sine hvis noe uforutsett skulle skje - er en naturlig del av arbeidet med et moderne totalforsvar.

I tillegg er vi som bor i et av verdens tryggeste og mest stabile land, vant til at det meste stort sett fungerer som det skal. Det er veldig mange tjenester og funksjoner vi er avhengige av for at vårt daglige liv skal gå rundt uten store problemer. Det kan være en sårbarhet i seg selv. Derfor bør vi tenke over hvordan vi kan forberede oss best mulig hvis noe skulle skje.