– Jeg har ikke så lyst til å være frontfigur for å ikke ha det bra, sier hun.
Derfor holder vi 21-åringen anonym i denne artikkelen. Dessuten går det mye bedre nå.
Var utslitt av stress
Ung Arena er et samtaletilbud der folk mellom 12 og 23 år kan snakke om alt fra stress og angst til ensomhet og vanskelige livssituasjoner.
– Dette skal være lett tilgjengelig. Gratis og uforpliktende, sier miljøterapeut Marina Celin Simon.
Tilbudet er for ungdom som strever, uten at de nødvendigvis trenger spesialisthelsetjenesten. Å finne riktig hjelp er en sentral del av Simons jobb.
Den unge studenten kom til Ung Arena på Nesttun etter tips fra sin mor.
– Jeg gråt nesten hver dag i eksamensperioden, sier hun, og forteller åpent om stress, angst og et dødsfall i nær familie som ikke gjorde livet enklere.
På Nesttun møtte hun miljøterapeut Marina Celin Simon. Nå har hun gått der jevnlig i halvannet år.
– I starten var du helt utslitt av stress. I denne eksamensperioden var du roligere. Det har vært veldig fint å følge utviklingen din, sier Simon.
– De har løsningene selv
Så hva er det egentlig som skjer på samtalerommene?
– Vi har snakket mye om rutiner og om hva jeg kan gjøre mellom samtalene. Hvordan jeg kan roe meg ned på egen hånd, sier kvinnen.
På den ene siden handler det om konkrete råd og struktur. Samtidig handler samtalene om å få satt ord på tankene.
Selv har hun vanskelig for å forklare nøyaktig hva som endret seg, men opplever at noe gradvis har falt på plass.
– Ofte har ungdommene løsningene selv, men de trenger noen å reflektere sammen med, sier Simon.
21-åringen er glad for at hun kunne oppsøke hjelp uten å måtte bevise at hun var «syk nok».
– Jeg er ikke perfekt, og jeg stresser fortsatt av og til, men nå går ting mye bedre, sier hun.